ACHTSAMKEIT ENTDECKEN

    Schnupperworkshop

     

    28.3.2023, 18:30 - 20:30 Uhr in Lilienfeld

     

    Dieser Schnupperworkshop ist für alle geeignet, die gerne Achtsamkeitsübungen und Meditationen ausprobieren wollen.
    Inhalte: Body Scan, Atemmeditation, Gehmeditation, leichte Körperübungen, kurze Impulse zum Thema Achtsamkeit

     

    Der Termin ist über die Volkshochschule Lilienfeld organisiert.

     

    Kosten: 30,- Euro

    Seminarleitung: Mag. Ines Bürg

    Seminarort: Lilienfeld