STRESSBEWÄLTIGUNG DURCH ACHTSAMKEIT
Vertiefungskurs MBSR
1 Abend/Monat + 1 Tag der Stille
WANN ? 11. Februar - 10. Juni 2025
WO? Traisen, NÖ
AUTHENTISCH SEIN: WENN ICH SEIN KANN, WIE ICH BIN, WIRD VIELES LEICHTER
Selbsterfahrungsseminar
WANN ? 23. - 24. Jänner 2026
WO? Wien
INNERE VIELFALT ALS STÄRKE - PERSÖNLICHKEITSANTEILE BEWUSST ERLEBEN
Selbsterfahrungsseminar
WANN ? 20. - 22. März 2026
WO? Wien
STRESSBEWÄLTIGUNG DURCH ACHTSAMKEIT
MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction nach Jon Kabat-Zinn
8-Wochen-Kurs
1 Abende/Woche + 1 Tag der Stille
WANN ? 7. April - 26. Mai 2026
WO? Traisen, NÖ
IM KÖRPER ZUHAUSE - SPÜREN, VERSTEHEN, WACHSEN
Selbsterfahrungsseminar
WANN ? 18. - 19. September 2026
WO? Wien